Sea Mud Mask/ Masker Lumpur

Manfaat SEA MUD :

melancarkan peredaran darah
partikel lumpur membantu mengangkat kotoran sampai ke pori-pori agar kulit bersih , bisa bernafas & siap menerima nutrisi
mengatasi problem kulit diantaranya psoriasis, eczema, acne, kulit kering, gatal-gatal & mencegah keriput
melembabkan kulit & mengatasi dehidrasi kulit
merangsang pertumbuhan sel kulit baru yg sehat
juga dapat membantu mengatasi problem rheumatism, dan masalah pada persendian

7 Rahasia Tetap Awet Muda

Banyak orang yang mengeluhkan keadaan kulit dan wajah mereka yang tampak lebih tua daripada umur sebenarnya. Untuk mengatasi masalah ini, ada 7 rahasia agar Anda tetap tampak awet muda:

1.Selalu merasa bahagia

Merasa bahagia adalah salah satu kunci utama agar tetap ter
lihat awet muda. Dalam setiap kegiatan, usahakan agar apa yang Anda lakukan sesuai dengan apa yang Anda inginkan. Hindari stres, perasaan bersalah dan tertekan karena paksaan orang lain. Ingat, apa yang Anda rasakan akan tercermin pada wajah Anda. Jadi, orang yang sedang bahagia, wajahnya akan terlihat berseri-seri, santai dan lebih muda daripada usia sebenarnya.

2.Banyak bergerak

Berolahraga adalah cara agar awet muda. Lakukan joging, jalan cepat, bersepeda maupun berenang sekitar 30 menit setiap hari. Dengan olahraga, risiko terkena serangan jantung, osteoporosis, dan kanker pun akan mengecil. Olahraga teratur dapat menambah fleksibilitas otot, memperkuat tulang, serta mengurangi stres, karena sel-sel tubuh mendapat lebih banyak oksigen. Tidur Anda pun akan nyenyak.

3.Konsumsi vitamin C

Vitamin C bisa Anda peroleh dari buah-buahan segar (terutama jeruk), sayur-mayur berwarna hijau (brokoli dan lain-lain) atau suplemen vitamin C sebanyak 1000 mg perhari. Vitamin C terbukti bisa meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi risiko terkena kanker dan melindungi tubuh dari efek yang ditimbulkan oleh polusi. Di samping itu, perbanyak minum air putih. Meminum air putih 8 gelas per hari akan mengurangi stres, menjaga kesegaran kulit, serta memperlancar kerja organ tubuh.

4.Gunakan pelindung UV

Matahari adalah salah satu faktor utama penyebab penuaan dini. Oleh karena itu, gunakan selalu lotion pelembab secara teratur setiap hari, khususnya bila akan bepergian, agar kulit tetap segar, lembab dan tidak terbakar sinar matahari, terutama sinar ultra violet (UV).

5.Istirahat cukup

Manusia butuh sekurang-kurangnya 8 jam setiap hari untuk tidur. Istirahat cukup bermanfaat untuk menghindari terbentuknya kantung mata, kulit keriput dan wajah kusam.

6.Perhatikan penampilan

Penampilan dan tata rias wajah juga memegang peranan penting. Meski usia terus bertambah, tetap perhatikan jenis kosmetik yang Anda pakai. Gunakan make-up tipis untuk kesan natural dengan tetap memperhatikan kondisi dan jenis kulit Anda.

7.Optimis

Orang yang pesimis selalu tidak percaya diri, gampang putus asa, dan tak pernah memperhatikan penampilan, yang bisa berakibat depresi. Jadi, berusahalah menjadi orang yang optimis dalam segala hal, sebab ini akan membuat hidup Anda akan lebih sehat dan bahagia. (Tabloid Nova)

sumber : tabloid nova

MASKER WAJAH SESUAI DENGAN JENIS KULIT

Boreh MaskerMasker ini gunanya untuk menghilangkan nyeri otot, memperbaiki sirkulasi darah tepi, mencegah rematik, dan membuat kulit lebih elastis. Dengan aroma rempah yang menyegarkan juga baik untuk meringankan demam dan flu. Borehkan pada bahu, punggung, kaki, lutut dan dahi.
Bahan : Jahe, kencur, temulawak, mesoyi, cengkeh, pala, merica hitam,kaplaga, kayu manis, beras merah, beras putih dan kacang hijau.

Seaweed Masker (Rumput Laut)Memberi nutrisi pada kulit, memperbaiki sirkulasi O2 dan peredaran darah tepi, memutihkan kulit, menghilangkan flek-flek kulit, memberi gizi pada kulit dan membuat kulit bercahaya serta mencegah jerawat.
Bahan : Rumpu laut, biji teratai, umbi-umbian, tepung bengkoang, daun delem dan kacang hijau.

Carrot Masker Mengangkat kulit mati, kotoran dan debu, memberi nutrisi pada kulit, memperbaiki sirkulasi O2 dan peredaran darah tepi. B carotindan vitamin A yang kaya pada wortel akan membantu pembentukan epitel kulit baru, memberi kesegaran dan kesehatan kulit alami.
Bahan : Worel organic, tepung bengkoang, tepung beras merah.

Papaya Masker
Meremajakan lapisan kulit (dermis), mencegah penuaan dini, menetralisir kelembaban kulit, cocok untuk segala jenis kulit.
Bahan : Buah pepaya lokal (Bali), tepung ketan, beras merah dan kedelai.

Cucumber Masker
Untuk menetralisir minyak yang berlebihan, sebagai pelembab alami yang sangat baik untuk kulit, meremajakan kulit, menghindari kerusakan kulit akibat sinar matahari.
Bahan : Buah mentimun segar pilihan, ubi, beras putih

Milk MaskerMenghalau penuan dini, memutihkan kulit, mencerahkan kulit, melembabkan kulit kering, menjaga dan mempertahankan kelembaban, mencegah kulit keriput, menghilangkan bekas jerawat, flek-flek hitam.
Bahan : Susu full cream, susu skim, biji gandum, vanila, biji kedelai dan bengkuang.


Jicama Masker
Berfungsi mendinginkan kulit dan memutihkan serta membersihkan noda hitam pada wajah dan daerah sekitar leher. Sebagai pembersih yang sempurna untuk kulit kusam, warna kulit tak merata.
Bahan : Bengkuang lokal, beras putih, kedelai, dll.

Greentea MaskerMemberi nutrisi pada kulit, memutihkan kulit juga menjaga kelembaban kulit, mengandung anti oksidan, menghilangkan bekas jerawat, flek-flek, mencegah kanker kulit serta menghilangkan selulit.
Bahan : Teh hijau, tepung kerang laut, beras putih, kacang hijau, kedelai, biji teratai, sati bunga cempaka, kamboja dan daun delem.

Avocado MaskerMemberikan kelembaban alami dengan lemak mineral yang dikandung buah alpukat, sangat baik untuk kulit kering cenderung keriput.
Bahan : Buah avocado matang, tepung bengkuang, beras merah, kacang hijau.

Coconut MaskerMemberi nutrisi pada kulit, memperbaiki sirkulasi O2 dan peredaran darah tepi, menjaga kelembaban kulit, cocok untuk kulit cenderung kering.
Bahan : Kelapa gading pilihan, beras merah, beras putih, kedelai, kacang hijau, bunga kenanga, melati, tepung karang laut, biji teratai, dll.

Coffee MaskerMemberi nutrisi pada kulit, memperbaiki sirkulasi O2 dan peredaran darah tepi, memperlancarkan peredaran darah.
Bahan : Kopi Bali asli, tepung karang laut, biji teratai, beras merah, ketan hiam, beras putih, daun delem, dll.

Tea MaskerMemberi nutrisi pada kulit, membuat regenerasi kulit, mencegah keriput, menyembuhkan jerawat, sangat cocok untuk kulit berminyak, mencegah selulit.
Bahan : Beras merah, tepung karang laut, biji teratai, teh organik, kacang hijau, dll.

Jempiring MaskerMemberi nutrisi pada kulit, menyejukkan, menghaluskan kulit, membantu regenerasi kulit, membantu anti penuaan dini dan baik untuk relaxasi.
Bahan : Bunga Jempiring, daun jempiring, beras merah, beras putih, kacang hijau, kedelai, kelebet, pulosari, bidara laut, kayu manis, cendana, temulawak, temugiring, akar wangi, bunga tunjung, dll.


Chocolate MaskerMemberikan nutrisi pada kulit, menjaga kelembaban dan elastisitas kulit, dengan antioksidan yang dikandungnya dapat mencegah kanker kulit.
Bahan : Coklat asli, tepung karang laut, biji teratai, daun delem, dll

Frangipani MaskerMenyegarkan kulit, membuat kulit lebih bercajaya, memberi nutrisi pada kulit, menjaga kesehatan kulit dan mencegah jerawat.
Bahan : Bunga Jepun, biji teratai, tepung karang laut, beras putih, biji gandum, daun delem, dll.

Rose Masker
Memberi nutrisi pada kulit. menyegarkan kulit, membuat kulit becahaya dan sehat.
Bahan : Bunga mawar, karang laut, biji teratai, karang laut, beras putih, bijii gandum, bunga jepun, daun delem, dll.

Lavender Masker
Menyehatkan dan menghaluskan kulit, memberi nutrisi pada kulit, dapat mengatasi jerawat dan menenangkan pikiran.
Bahan : Bunga lavender, beras putih, biji teratai, tepung fosil karang laut, dll.

MANFAAT MASKER WAJAH

Manfaat dari pemakaian masker adalah untuk menyegarkan, memperbaiki serta mengencangkan kulit wajah. Selain itu melancarkan peredaran darah, merangsang kembali kegiatan sel-sel kulit, mengangkat sel tanduk yang telah mati, sehingga merupakan pembersih yang paling efektif. Melihat manfaat dari masker tersebut maka akan lebih baik bila dilakukan secara teratur. Masker dapat berupa bubuk, masker transparan, serta bentuk lain. Atau Anda juga dapat menggunakan buah-buahan segar.

Masker untuk kulit normalUntuk kulit normal buah-buahan yang baik yang dapat di gunakan antara lain, ketimun, wortel, pepaya, kentang, tomat.

Masker untuk kulit kering
Untuk kulit kering bisa mengambil pisang, alpukat dan buah-buahan lain yang mengandung zat tepung.

Masker untuk kulit berminyak
Untuk kulit berminyak, jeruk peras, jeruk nipis, dan nenas. Selain buah-buahan kita dapat pula membuat masker dari madu, putih telur atau kuning telur.

Cara penggunaan masker
Buat masker menjadi bentuk cairan agak kental / liquid kemudian oleskan pada wajah dan leher dengan gerakan ke arah samping atau ke atas, rata dan sama tebalnya. Jangan sampai terkena bagian sekitar mata, dan kulit. Sebelum mengangkat dan membersihkan masker, lembabkan wajah dahulu dengan handuk hangat / washlap supaya kulit tidak terasa tertarik. Pada saat pemakaian masker jangan sambil berdiri, duduk atau berjalan-jalan, tetapi usahakan dengan posisi tidur dan dalam keadaan rileks.

Lamanya pemakaian masker yang baik kira-kira 10-15 menit. Ketika sedang menggunakan masker, lebih baik jangan tertawa atau berbicara saat pemakaian masker ataupun gerakan-gerakan ekspresi pada wajah. Bagi Anda yang banyak berkeringat, dapat mengganggu pemakaian masker. Saat mengangkat masker, sebaiknya memakai handuk atau spon yang sudah dibasahi dengan air hangat. Baru kemudian tekan-tekan wajah secara perlahan dengan es batu.

Manfaat Lulur

TRADITIONAL LULUR
: mengangkat kulit mati, dan kotoran yang menempel pada kulit, memberi nutrisi pada kulit, memperbaiki sirkulasi O2, dan peredaran darah tepi, Memutihkan kulit, menjaga kelembaban kulit dan mencegah kulit keriput TRADITIONAL LULUR sangat baik untuk persiapan pernikahan. Membuat kulit terlihat bersih, segar dan bercahaya. Bahan: Beras merah, beras putih, kacang hijau, kedele, kelebet, pulosari, bidara laut, kayumanis, cendana, temulawak, temugiring, akar wangi, bunga tunjung, bunga gambir, dan daun delem.

GREEN TEA LULUR
: dengan wangi teh hijau yang menyegarkan LULUR GREEN TEA membantu mencegah kanker kulit, mengangkat sel kulit mati dan kotoran, memberi nutrisi pada kulit, memperbaiki sirkulasi O2 dan peredaran darah tepi, memutihkan kulit, menjaga kelembaban kulit, mencegah kulit keriput dan menghilangkan bekas jerawat dan flek-flek.

GREEN TEA
: mengangkat sel-sel kulit mati, mengurangi bekas luka, flek-flek, mencegah selulit, mencegah kanker kulit, memberi nutrisi pada kulit, memperbaiki sirkulasi O2 dan peredaran darah tepi, memutihkan kulit, menjaga kelembaban kulit, dan mencegah kulit keriput. Mengandung antioksidan. Terbuat dari bahan : daun teh hijau, beras putih, kacang hijau, kedele, biji teratai, sari bunga cempaka, kamboja, daun delem, sari bunga olive sari bunga melati.


MILK LULUR / LULUR SUSU
: membantu memutihkan kulit, melemaskan kulit yang kaku, membuat warna kulit lebih bercahaya, menghilangkan bekas luka dan mencegah kulit keriput.

FLOWER LULUR
: Untuk aromatherapy lulur. Mengandung ylang-ylang yang berfungsi untuk memberikan rasa gembira, relaksasi, romantis, membantu merilekskan otot-otot yang tegang, & meringankan depresi.

JASMINE LULUR
: aromatherapy lulur dengan aroma JASMINE, jasmine dapat menghaluskan kulit dan memberi kesejukkan pada kulit , sedangkan aroma essential jasmine membantu untuk meyeimbangkan pikiran, meningkatkan gairah seksual,kepekaan, kehangatan, keterbukaan, dan relaksasi

LEMON LULUR
: untuk body detox, dan slimming, mengurangi kadar lemak dibawah kulit, aroma lemon membantu untuk menjernihkan pikiran, memberikan ketenangan, vitalitas, membantu melegakan nafas,mengurangi strees, & rasa takut.

BALINESE BOREH / LULUR REMPAH
: membantu menghilangkan nyeri otot, mencegah rematik, mengangkat kulit mati, memperbaiki peredaran darah tepi, membuat kulit lebih elastis, dengan aroma rempah-rempah yang menyegarkan, juga baik untuk demam dan flu. LULUR BOREH akan meninggalkan rasa hangat pada badan. Bahan : Jahe, kencur, temulawak, cengkeh, pala, kapulaga, kayu manis, dan beras merah.

BOREH / REMPAH
: kandungan rempah-rempah di dalamnya mampu menyembuhkan nyeri otot, mencegah rematik, mengatasi letih dan lesu dan juga sangat bagus untuk demam dan flu. Terbuat dari : tepung cengkeh, tepung jahe, tepung kencur, merica hitam, tepung kayu manis, tepung gandum, olive oil, aquadest, dan sari bunga cengkeh.

COFFEE
: terbuat dari biji KOPI BaLI yang terkenal dengan keharumannya. Aroma Kopi membantu tubuh untuk rilex. Manfaat LULUR KOPI untuk menghilangkan penat, menyegarkan kembali pikiran & tubuh dan lelah , serta mengurangi flek-flek hitam.

CHOCOLATE: mengandung antioksidan untuk mencegah penuaan dini, dan kandungan katekin didalamnya membuat kulit bersih dan bercahaya. Bahan: Tepung coklat, tepung bengkuang, tepung gandum, sari buah coklat, olive oil dan aquadest.

STRAWBERRY
: mengandung antioksidan untuk mencegah penuaan dini, dengan aroma strawberry yang menyegarkan .

PAPAYA : mencegah penuaan dini & meremajakan kulit, serta menjaga kelembaban kulit, cocok untuk semua jenis kulit.

MASKER PAYUDARA

Masker payudara bermanfaat untuk mengencangkan kulit payudara dan sekitarnya, membantu membentuk payudara lebih indah, serta memperlambat datangnya keriput.

Masker Payudara ini terbuat dari tepung fosil karang laut, garam, daun nangka tua, dan daun mengkudu. Berasal dari resep kecantikan pulau Bali.

Perawatan dengan masker sebaiknya dilakukan seminggu sekali .

Cara – cara penggunaan masker payudara :

1. Berbaringlah terlentang dan rileks,
2. Bersihkan payudara dengan handuk yang dibasahi air hangat, usapkan dengan lembut, lalu keringkan
3. Pijat lembut payudara dengan minyak bulus
4. Tutup putting susu dengan kapas basah
5. Campurkan masker dengan air , lalu oleskan pada payudara menggunakan kuas secara merata
6. Biarkan hingga kering atau sekita 15 – 20 menit, kemudian dibersihkan dengan air hangat hingga bersih,
7. Lalu compress dengan es
8. Tepuk-tepuk payudara menggunakan kapas yang telah diberi toner / penyegar

LULUR TRADISIONAL BALI

MANFAAT BODY SCRUB ATAU LULUR Rawatlah kulit anda sejak dini, dengan produk-produk tradisional warisan nenek moyang kita, yang telah terbukti khasiatnya.Setiap hari kulit tubuh kita mengalami regenerasi. Sel-sel kulit mati yang menumpuk menjadikan kulit kita terlihat kusam. Selain itu, efek dari polusi udara disekitar kita, AC, dan stress juga dapat menyebabkan kulit kering, timbul flek-flek hitam, dan bahkan menjadikan kulit keriput.
Body Scrub membantu kita untuk menyehatkan kembali dan merawat kulit kita supaya tidak kusam, memutihkan kulit, mengencangkan dan menyehatkan kulit. Body Scrub membantu kita untuk membuang semua sisa-sisa tumpukan sel-sel kulit mati dan memberi nutrisi bagi kulit.
Body Scrub bekerja seperti amplas, membuat kulit menjadi halus. Dengan perawatan teratur 2 kali seminggu, kulit sehat bercahaya pasti jadi milik Anda! Perawatan ini dapat kita lakukan sendiri di rumah, tidak perlu buang-buang waktu ke salon.Body Scrub kami terdiri atas 2 jenis.
Body Scrub Cream
Body Scrub Powder
Online store : www.balilulur.com

Cara pemakaian Lulur Powder :

1. Pastikan tidak ada luka basah atau luka yang belum sembuh di seluruh tubuh anda.
2. Ambil lulur bubuk secukupnya
3. Campurkan dengan air sehingga mengental
4. Tambahkan dengan susu bubuk terutama untuk anda yang mempunyai jenis kulit kering dan bersisik.Susu bubuk berfungsi untuk melembabkan kulit anda.
5. Sebelum memulai ritual luluran, sebaiknya tubuh diolesin massage oil & dipijat perlahan, untuk melancarkan peredaran darah & mempermudah pengelupasan sel-sel kulit mati serta kotoran yang menempel di kulit kita.
6. Setelah dimassage, oleskan lulur ke seluruh tubuh.
7. Biarkan hingga setengah mengering.
8. Gosok lulur hingga lepas dari seluruh tubuh sesekali disertai gerakan memutar, beri perhatian ekstra pada bagian lipatan-lipatan.
9. Lanjutkan dengan mandi air hangat yang telah diberi campuran essential oil.
10. Keringkan tubuh dan oleskan boday lotion atau body oil.
Kulit akan terasa bersih, lembut, dan segar !!!

Selamat mencoba!!!!

Segarkan Tubuh dengan Pijatan

PASTI anda sudah mengetahui bahwa pijat atau massage bisa menjadi salah satu alternatif untuk mengusir kelelahan dan stres. Tekanan yang dilakukan saat memijat pada titik-titik tertentu di otot (pressure point) memang mampu melancarkan peredaran darah hingga anda merasa fit kembali. Berbagai massage yang ditawarkan memiliki ciri khas yang berbagai. Jadi ada baiknya jika anda simak beberapa pilihan pijatan dibawah ini.

Thai Massage

Thailand memang sangat terkenal dengan makanan dan sensasi pijatan yang khas tanpa dilumuri oleh minyak. Thai massage yang menggunakan kekuatan jempol untuk menekan titik lemah otot, lebih mengkonsentrasikan pijatan pada daerah punggung, kaki serta wajah. Untuk mendukung terapi yang banyak menggunakan gerakan tubuh dan peregangan ini, sebaiknya dilakukan diatas matras serta menggunakan busana longgar agar lebih relaks dan nyaman.

Warm Stone Massage

Jenis massage ini memang sedang populer karena pijatannya menggunakan kekuatan batu alam yang dapat menghantarkan panas ke tubuh. Pijatan ini dapat mengurangi ketegangan otot dan membuat tubuh menjadi relaks. Untuk hasil maksimal sebaiknya anda pilih batu kali berkualitas yang berwarna hitam dan licin. Awali perawatan dengan pijatan ringan pada tubuh dengan olesan minyak aromatherapy untuk menyesuaikan tubuh anda. Lalu tempelkan batu yang telah dihangatkan mengikuti tulang punggung dengan sedikit penekanan agar panas terhantar dengan baik. Diamkan selama 15 menit lalu angkat.

Traditional Massage

Perawatan ini yang paling sederhana dan menjadi favorit. Dengan menggunakan minyak aromatherapy yang menenangkan sebagai kombinasinya akan membuat anda betah berlama-lama melakukan perawatan ini. Gerakannya pun sederhana melalui pijatan ringan di seluruh tubuh yang melenturkan kembali otot-otot yang kaku. Anda pun dapat menggabungkannya dengan scrub untuk menghaluskan kulit badan.

Shiatsu

Pijatan yang berasal dari Jepang ini menggunakan kekuatan jempol yang menelusuri otot. Shiatsu digemari oleh mereka yang sibuk dengan konsentrasi tinggi. Karena itu terapi ini disukai karena tidak menyita banyak waktu dan gerakannya pun lebih pada otot yang menghubungkan ke saraf otak. Yang penting lakukan peregangan ringan sebelum melakukan pijatan, agar otot-otot menjadi relaks lebih dulu.

Sebelum anda melakukan pijatan ini sebaiknya anda isi perut anda minimal 1 jam. Komunikasikan kepada therapist untuk mengetahui seberapa kuat tekanan pijatannya. Jika anda ingin lakukan pijatan ini di rumah maka anda harus sediakan tempat yang mampu memberi kenyamanan saat anda dipijat dan si therapis.

Sumber : Kalteng Pos.com

Totok Wajah Untuk Kecantikan Sempurna

Banyak cara dilakukan perempuan untuk mempercantik diri, antara lain dengan sapuan kosmetik, obat-obatan hingga operasi plastik. Tak ada salah apabila itu baik untuk kesehatan sekaligus menunjang estetika. Kini sebagai pilihan lain, masyarakat kita mulai mengenal totok wajah.

Totok wajah merupakan bagian dari totok darah yang merupakan ilmu warisan Tiongkok Kuno yang telah terkenal hingga di luar negeri asalnya sendiri. Totok darah dilakukan dengan pijatan tertentu di sekujur tubuh, dan dapat mengaktifkan anggota tubuh, serta aliran peredaran darah.

Totok wajah dilakukan dengan cara memberikan pijatan teknik khusus di sekujur wajah, menjadikan titik aura wajah diaktifkan, sehingga wajah terlihat lehih segar dan halus.
Totok wajah bermanfaat untuk mengencangkan wajah, dan memperlancar peredara darah, selain itu dapat membuat wajah awet muda dan bersinar.
Totok wajah juga dapat menghilangkan dan menipiskan noda hitam di wajah, dan memperkecil pori-pori sehingga wajah terlihat bersih dan halus.

Prosesnya sendiri adalah, wajah Anda dibersihkan terlebih dahulu , setelah wajah Anda akan dipijit hingga Anda merasa santai. Setelah pemijatan, wajah akan ditotok. Setelah selesai, wajah akan terasa bersih, segar, dan kencang. Waktu yang diperlukan untuk melakukan proses ini kira 2 jam dengan harga berkisar 40 hingga 50 ribu.

Memang tidak di semua salon menyediakan pelayanan ini, tapi di kota-kota besar telah terdapat banyak tempat perawatan kecantikan & kesehatan yang menyediakan pelayanan ini.

Setelah beberapa kali dan rutin melakukan totok wajah, hasil maksimal akan Anda dapatkan.

Post Date : Feb 07, 2008
sumber : www.infokulit.com

Masker Rambut

Kalau masker rambut itu tidak pakai dipijat, jadi rambut dikasih masker pakai kuas rambut. Aku biasanya masker sendiri di rumah. Ada punya Rudy Hadisuwarno yang masker rambut. Terus aku juga beli yang punya Amway. Untuk rambut yang rontok lebih baik pakai masker. Soalnya kalau di creambath takutnya makin rontok. Cara pakai masker rambut sebagai berikut :
1. Keramas rambut seperti biasanya, terus dikeringkan sampai agak kering.
2. Masker rambut dioleskan pakai kuas rambut seperti kalau kita mengecat rambut.
3. Biarkan sampai kira-kira sampai 10-15 menit.
4. Cuci bersih pakai air, tidak usah dikasih shampoo lagi. Kira-kira seperti itu prosesnya [Snt]

Mbak, secara aku dulu suka kecentilan dandani rambut, dari bonding, blow & ganti-ganti warna rambut, aku harus merawat rambut karena waktu itu aku bleaching rambut biar warnanya masuk ke rambut dengan bagus, memang warnanya bagus tapi rambutnya jadi rusak. Mbak, kalau hair spa itu hampir sama seperti creambath cuma beda creamnya saja, terus rambut wanginya lebih tahan lama, nah kalau untuk perawatan rambut paling bagus ya masker, aku seminggu sekali masker rambut, tapi tidak kuat kantong jebol, akhirnya beli masker rambut sendiri di rumah. Caranya mudah sekali sehabis keramas, rambut dikeringkan saja pakai handuk, terus bagi rambut jadi 3 atau 4 bagian (tergantung ketebalan rambut mbak), bagian bawah, tengah & atas, bisa pakai jepitan yang seperti salon, nah mulai sisir rambut mbak yang bagian bawah terus dikasih (balurkan) cream masker dirambut sambil terus disisir, setelah rata buka bagian rambut yang tengah, terus disisir lagi sambil di olesi masker rambut lagi, setelah rata digabung kembali dengan rambut yang bawah, terus lakukan lagi untuk rambut yang bagian atas, kalau sudah selesai olesi lagi masker rambut keseluruh rambut di kepala terus dijadikan satu & dijepit, biasanya aku kerudungan pakai handuk kecil & diamkan selama 1/2- sampai 1 jam, setelah itu dibilas pakai air hangat dulu baru air biasa mbak. Selamat mencoba yah, biasanya aku beli masker rambut merk Makarizo yang 1/2 kg itu [NS]

Usir Penat dengan Aromatherapi

Sari wewangian memang memiliki kekuatan tersendiri pada diri setiap orang. Salah satu wewangian yang bisa membangkitkan semangat, menyegarkan, menenangkan atau menstabilkan jiwa dan raga, serta menjaga kecantikan adalah aroma terapi. Wewangian essential yang berformula sari minyak murni tersebut diakui memiliki efek cukup efektif untuk meringankan pikiran, menyegarkan tubuh dan mengurangi tingkat stress. Rasa nyaman pun bakal didapatkan jiwa.

Aroma terapi merupakan cara praktis yang natural untuk merawat kesegaran serta kecantikan tubuh anda. Tidak hanya membuat kulit jadi lebih halus dan lembut, aromaterapi juga dapat menghilangkan selulit dan menghancurkan lemak-lemak tubuh sehingga badan menjadi lebih ramping.

Stress pun dapat terkurangi karena aroma terapi bisa membuat anda tenang. Perpaduan uap panas dengan aroma terapi spa dapat melemaskan otot-otot yang menegang.

Kehebatan aromaterapi tidak hanya itu. Jika anda ingin memiliki kulit halus dengan aroma terapi, kini bisa menggunakan gabungan dari pemijatan (massage), pemakaian lulur, scrubbing serta jenis perawatan lainnya.

Mineral Foot Cream. Dapat digunakan untuk merawat kaki, menghilangkan rasa penat, pegal dan linu. Ada juga foot bath yang biasanya digunakan untuk merendam kaki dalam air hangat, untuk merilekskan peredaran darah dalam kaki serta dapat menghilangkan pegal-pegal.

Mineral Polish. Pemijatan pada seluruh tubuh dilakukan dengan scrub campuran mineral dan rumput laut serta tentunya minyak esensial. Sirkulasi darah akan lancar, kulit mati terangkat dan kulit pun jadi lebih halus serta bersinar. Tinggal pilih aroma esensial favorit anda saat dipijat.

Aroma Clay. Metode scrubbing pada sekujur tubuh akan lebih menyenangkan dengan campuran lulur, mineral dan minyak esensial beraroma. Tubuh akan kembali segar, karena setelah scrubing, tubuh akan dipijat dengan minyak.

Mandi Bunga Oriental. Konsep mandi dengan air saja sudah sangat menyenangkan dan segar, apalagi bila mandi dengan aroma bunga tropis yang segar. Campuran mineral, bunga dan enaknya air hangat membuat tubuh segar dan kulit lebih halus. Buktikan sendiri khasiatnya agar tubuh anda semakin segar. twp

Cantik dengan Keriting Bulu Mata

Setiap perempuan pasti menginginkan tampil cantik dan menarik, apalagi bila bulu mata anda terlihat lentik sehingga dapat memikat kaum lelaki. Beruntunglah bagi anda yang telah mempunyai bulu mata yang lentik sejak lahir, tetapi bila anda yang tidak memiliki maka siasati bulu mata agar lebih lentik.

Untuk mendapatkan bulu mata yang lentik bukan hal sulit lagi karena saat ini sudah banyak tehnologi yang dapat melentikkan bulu mata anda. Salah satunya adalah dengan cara mengeriting bulu mata anda.

Dengan mengeriting bulu mata akan terlihat lentik, lebat dan membuat bulu mata tampak lebih panjang. Pemberian vitamin pada tahap pengeritingan bulu mata bisa melebatkan bulu mata anda. Anda bisa melakukannya di salon langganan anda atau dapat dilakukan sendiri di rumah.

Bila anda ingin melakukannya di rumah maka langkah yang harus anda kerjakan adalah membersihkan kelopak mata dengan kapas yang telah dicelup dalam air mineral. Lalu gulunglah bulu mata anda dengan roll khusus setelah anda rol menempel yang anda lakukan adalah memberi lem khusus di bagian ujung bulu mata dan gunakan cotton buds untuk mengolesi lem tersebut.

Kemudian tempel bulu mata dengan cotton buds ke roll, bila sudah seluruhnya menempel lalu berikan obat keriting bulu mata dan diamkan selama 20 menit. Berikan neutralizer agar lebih sempurna lalu diamkan selama 15 menit. Setelah itu berikan vitamin dan diamkan selama 10 menit agar bulu mata anda sehat, terawat serta tidak cepat rontok setelah melakukan pengeritingan.

Berikan larutan pembuka roll keriting bulu mata dan larutan yang digunakan bisa berupa baby oil. Jangan lupa untuk membersihkan sisa-sisa lem yang menempel dengan air mineral. Setelah itu bulu mata anda akan terlihat lebih lentik dan indah. Pengeritingan bulu mata ini dapat bertahan selama 3 bulan. Selamat mencoba.

Kutipan : www.perempuan.com

Terapi Ceragem

Tidak semua orang percaya, bahwa terapi Ceragem Batu Giok (CBG) dapat menyembuhkan penyakit kista (cyst). Secara medis, kista semestinya harus dioperasi untuk menghilangkannya sehingga terjadi kehamilan. Kalau tidak demikian, hanya ketika terjadi kehamilan saja, kista baru bisa hilang dengan sendirinya.

Berli Boru Manihuruk (35 thn) warga Kramat Lontar Jakarta Pusat, mengidap penyakit kista dengan ukuran 8 cm lebih. Berli, (panggilan akrabnya), coba melakukan USG dan berkonsultasi dengan beberapa dokter di beberapa rumah sakit baik swasta maupun pemerintah soal bagaimana menghilangkan kista yang dialaminya. Jawabannya, semua dokter menyarankan bahwa jalan satu-satunya yang terbaik adalah mengoperasi kista tersebut.

Namun Berli tidak serta merta mengikuti saran para dokter tersebut. Ia takut operasi. Lalu ia mau mengikuti keyakinannya dengan memilih pengobatan alternatif tanpa obat berbahan kimia atau operasi.

Pada saat itulah muncul idenya untuk melakukan terapi CBG yang kebetulan dibeli orang tuanya pada tahun 2006 lalu. Soalnya terapi CBG tersebut sudah terkenal bisa menyembuhkan aneka penyakit yang diidap tetangganya seperti penyakit lumpuh, tumor, atau rabun mata di lingkungan sekitar Kramat Lontar. Tidak heran melihat banyak orang ke rumahnya melakukan terapi dan sembuh, Berli pun mencoba terapi CBG tersebut.

Alat terapi CBG sebenarnya akhir-akhir ini lagi nge-trend di Indonesia, teristimewa di Jabodetabek. Banyak orang melakukan terapi CBG dan memperoleh hasil yang memuaskan.

Alat terapi CBG menyerupai tempat tidur listrik. Proses kerja CBG adalah proses pelepasan energi panas listrik melalui batu giok yang sudah dirancang sedemikian rupa sehingga pada alat terapi tersebut terdapat tiga kabel yang masing-masing berisi batu giok 6-9 buah. Salah satu kabel berisi batu giok tersebut berfungsi untuk bagian punggung yang diletakkan di bawah tempat tidur. Batu giok tersebut dapat diset bergerak baik secara otomatis maupun diset terfokus pada bagian punggung. Dua kabel berisi batu giok lainnya dirancang secara manual. Artinya keduanya digunakan dan ditempelkan pada bagian tubuh yang sakit mulai dari ujung kaki sampai ke ujung bagian kepala. Penggunaan CBG dianjurkan 3-4 kali sehari. Fungsi terapi CBG tersebut adalah memperlancar peredaran darah dan proses kimiawi dalam tubuh manusiawi lewat batu giok dengan bantuan listrik. Panasnya bisa mencapai 60 derajat celsius. Energi panas tersebutlah yang membantu pemulihan dan penyehatan dinamika peredran darah dalam tubuh.

Berangkat dari pengetahuan akan fungsi terapi CBG tersebut, Berli dengan penuh keyakinan menggunakan terapi CBG untuk menghancurkan kista yang dideritanya. Tiap hari, selama dua bulan ia melakukan terapi CBG. Salah satu kabel berisi batu giok tersebut menempel langsung pada kulit tubuh tempat kistanya bersarang. “Sangat panas, tetapi tidak berbahaya, karena lewat panasnya tersebutlah, kista saya bisa hancur” demikian akunya terkait dengan panasnya energi yang keluar dari CBG tersebut.

Pada akhir bulan kedua, Berli merasa kistanya sudah hilang. Untuk membuktikan kebenarannya, ia kembali melakukan USG, memang benar kistanya sudah hilang. Dokter pun tidak percaya. Untuk memastikan bahwa kista tersbut benar-benar hilang, ia mencoba USG di dua rumah sakit swasta yang berbeda, hasilnya juga sama, kista sudah hilang. Para dokter heran. ini mujijat, komentar salah seorang dokter, demikian cerita Berli kepada penulis.

Namun itulah kenyataan, kistanya sudah hilang, sekarang Berli sedang hamil dan tinggal menunggu kelahiran anaknya. Ternyata kista bisa sembuh dengan terapi CBG bila diikuti niat dan keyakinan kuat serta dengan bantuan kuasa adikodrati. Bagi anda pengidap kista, beranikah mencoba terapi CBG atau membeli alat terapi CBG? Ini bukan promosi ya…, jika ada berminat tuliskan data diri anda di ruang komentar ini. (Diceritakan Berli kepada Pormadi pada bulan Januari 2008)

Dikutip dari : Ekspresihati

Ear Candling / Terapi Telinga

Pernah dengar Ear Candling Therapy?


Terapi apakah itu?


Ear Candling Therapy adalah metode penyembuhan alternatif dengan menggunakan bahan alami yang dilakukan pada penderita sinusitis, migraine dan mereka yang mengalami masalah pendengaran (tinnitus/telinga berdenging, kotoran telinga yang berlebihan, kurang pendengaran, dsb). Terapi ini sudah dilakukan bangsa Mesir kuno, China dan suku Indian sejak berabad-abad yang lalu. Di negara-negara maju seperti Amerika, Australia, Inggris, dll, terapi ini sudah umum dilakukan.
Materi yang digunakan adalah lilin alami (lilin lebah) yang dililit kain muslin membentuk pipa sepanjang 9 inch dengan diameter 5/8 inch atau ½ inch. Ujung pipa lilin yang lancip dimasukan kedalam lubang telinga sementara ujung yang lain dibakar. Proses ini akan menarik kotoran didalam telinga ke pipa lilin.
Terapi “Ear Candling” selain dipercaya untuk mengatasi masalah-masalah pendengaran juga untuk detoksifikasi sistem lympha dan saluran sinus yang pada akhirnya berefek pada perbaikan fungsi indra.
Secara umum Terapi “Ear Candling” jauh lebih nyaman dan murah dibanding metode konvensional yang kadang-kadang menyakitkan dan menegangkan.

Manfaat Terapi “Ear Candles” dapat dilakukan pada penderita :
- Vertigo (sakit kepala berat dan berputar)
- Migrain (sakit kepala sebelah)
- Tinnitus (telinga berdenging)
- Iritasi telinga
- Sinusitis kronis
- Telinga tersumbat
- Penimbunan kotoran telinga


Dukutip dari :Tabloid Nova

Khasiat Teh Hitam

Teh hitam ternyata bukan hanya berkhasiat untuk kesehatan,tapi juga bermanfaat untuk kecantikan.Jika dioleskan ke kulit,antioksidannya yang kuat,bersamaan dengan vitamin-vitamin E dan C memerangi radikal-radikal bebas,sejenis molekul reaktif yang antara lain menyebabkan penuaan dini.Teh juga merupakan astringent yang bisa membantu mengatasi mata sembap dan jerawat.Termasuk mengencangkan bibir, untuk perawatan kulit wajah,menghitamkan rambut dan lain-lain.Kandungan tanin-nya baik untuk menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari. Berikut,beberapa tip memanfaatkan teh hitam untuk kecantikan.

Mata sembap/lingkaran hitam di bawah mata

Seduh 2 cangkir teh dengan menggunakan 2 kantong teh celup seperti biasa.Angkat kantong teh celup.Minum tehnya,simpan kantong tehnya dalam lemari pendingin.Sesudah dingin,gunakan untuk kompres mata. Letakkan masing-masing kantong teh celup di masing-masing mata sambil berbaring.Diamkan 10 sampai 20 menit.


Mengatasi Jerawat

Jika mengalami masalah jerawat,seduh 1 cangkir teh dengan 1 kantong teh celup seperti biasa.Angkat kantong teh celup celup.Diamkan sampai hangat.Kompreskan pada jerawat selama beberapa menit.Angkat kantong teh celup dan tak perlu membilas wajah lagi.


Melembabkan bibir

Teh hitam membantu bibir mempertahankan kelembapan dan tampak lebih halus.Caranya:seduh 1 cangkir teh dengan 1 kantong teh celup.Angkat kantong teh celup.Diamkan sampai menjadi hangat. Gunakan kantong teh celup untuk membersihkan bibir selama 5 menit.Jangan dibilas lagi.


Menghitamkan Rambut

Anjurkan ibu atau nenek kita agar menggunakan teh untuk menghitamkan rambut ternyata ada benarnya.Teh bukan hanya menghitamkan rambut,tapi juga menambah kilap dan highlight yang cantik.Caranya:seduh 2 cangkir teh kental.Biarkan dingin.Gunakan untuk membilas rambut yang sudah di-shampo dan dibilas bersih.


sumber : TEMPO DIRECT

Segar dengan Mandi Rempah

Bukan hanya sekedar menyiramkan air dan memberi sabun ke seluruh tubuh, mandi merupakan bagian dari ritual perawatan tubuh secara holistik yang mampu memberikan kesegaran dengan sensasi tersendiri. Hal ini bisa di akomodasikan dengan mandi berendam menggunakan rempah-rempah, yang kini menjadi salah satu tahap utama dalam rangkaian perawatan tubuh di berbagai tempat seperti perawatan spa.

Banyak keuntungan yang bisa didapatkan dengan mandi ala raja-raja zaman dulu ini. Selain tubuh dan pikiran menjadi rileks, mandi berendam ini juga dapat melancarkan peredaran darah, membantu mengatasi insomnia, menjaga kesehatan kulit agar tidak mudah berjerawat serta tetap halus.

Dengan wewangiannya, rempah-rempah membantu proses rileksasi tubuh dan pikiran melalui indera penciuman, selain berguna untuk membersihkan dan menjaga kecantikan kulit. Rempah-rempah yang digunakan bisa dipilih sesuai kebutuhan, terutama di beberapa tempat kini sudah dijual herbal bath khusus untuk keperluan mandi. Selain itu juga bisa menggunakan varian dari teh herbal yang biasanya lebih dikenal untuk dikonsumsi. Chamomile misalnya, jika memasukkannya dalam air hangat akan membantu tubuh mengendurkan otot yang kencang sekaligus menyegarkan pikiran melalui aromanya.

Selain chamomile, lavender, linden flowers, atau daun pepermint juga bisa digunakan untuk mandi dengan ritual khusus ini. Sebelum memilih, ada baiknya jika Anda mengetahui fungsi dari masing-masing herbal yang akan digunakan.

Cara mandi rempah-rempah ini pun bisa disesuaikan dengan kenyamanan. Selain dengan menaburkan rempah-rempah langsung di dalam air rendaman hangat, bisa juga dengan merebus teh herbal selama kurang lebih lima menit, kemudian disaring dan masukkan ke dalam air rendaman. Atau, meletakkan kantung teh tersebut dibawah kran sehingga air hangat mengalir melalui kantung teh tersebut.

Demi hasil maksimal, tambahkanlah tiga tetes minyak ekstrak tumbuhan, sesuai dengan jenis rempah yang digunakan, dan lakukanlah seusai beraktivitas. Berendamlah selama kurang lebih 20 menit dan bilas tubuh dengan air bersih. Jika sudah begini, tidur Anda dimalam hari pun makin nyenyak.

Sumber: Kompas

Ratus / V-Spa

Kesehatan daerah kewanitaan kita adalah suatu yang sangat penting bukan? Sejak jaman dulu perawatan terhadap hal yang satu ini sudah ada, dari jamu - jamuan dan lain lainnya.

Saat ini mulai bermunculan produk yang bisa digunakan untuk daerah intim tersebut. Bahkan sekarang di beberapa SPA menyediakan treatment perawatan organ intim kewanitaan ( vagina) atau lebih dikenal dengan nama VAGINA SPA / FEMININE SPA, Bahkan untuk mengikuti treatment ini tidak jarang anda harus mengeluarkan lumayan rupiah anda. Tetapi anda bisa mencoba spa khusus ini dirumah saja. Bagaimana caranya.....?

Spa khusus ini sebenarnya sudah dikenal sejak zaman nenek moyang kita dulu. yaitu merawat organ intim untuk mencegah dan mengatasi keputihan, menjaga daya tahan terhadap infeksi, menimbulkan sensasi, dan meningkatkan gairah seksual bukan untuk mengobati, Vagina spa tergolong aman karena tidak menggunakan alat atau bahan yang dimasukkan atau disemprotkan ke dalam liang vagina.

Bagi yang akan menikah vagina spa ini sangat cocok dilakukan karena bisa melemaskan otot dan saraf yang tegang. Juga sangat baik dilakukan pada masa nifas untuk mengembalikan kelenturan vagina, menguatkan otot dasar panggul, dan memulihkan kondisi tubuh.

Hal-hal yang bisa diatasi dengan vagina spa antara lain masalah keputihan ringan, gatal-gatal, cairan vagina berlebihan saat berhubungan intim, vagina longgar pasca-melahirkan, atau kejang otot saat berhubungan.

CARA PAKAI :

1. Taburkan sedikit demi sedikit ramuan V- spa pada tungku yang telah siap dengan bara arang, atau masukkan sedikit ramuan ratus atau 1 sachet ke dalam baskom ceramic / kaca yang berisi air panas.

2. Letakkan baskon dibawah kursi berlubang, duduklah tanpa busana/ pakaian dalam.

3. Arahkan asap / uap pada bagian intim, gunakan sarung atau kain untuk mengurung asap / uap.

4. Waktu pengasapan / penguapan antara 15 --10 menit, setalh itu dapat dibilas dengan mandi.

5. Gunakan secara berkala antara satu hingga dua minggu sekali untuk mendapatkan hasil yang optimal

Dapatkan produk tradisional untuk vagina spa berupa ratus ( garba wangi) dan juga produk spa tradisional lainnya seperti masker,scrub,minyak urut, aneka bingkisan, dan juga perawatan untuk miss v anda, dan juga aneka sabun tradisional dan produk aromatheraphy.

V- Spa

V-Spa, Treatment Terbaik Pasca Nifas


Bersalin bisa diibaratkan seperti turun mesin. Nah, untuk memulihkan vitalitas tubuh Anda, perawatan V-Spa bisa jadi pilihan. Menarik plus sensasional untuk dicoba lho!

Setelah melahirkan tentulah kondisi tubuh Anda sangat berbeda dengan sebelumnya. Seluruh nergi terkuras habis karena proses melahirkan. Belum lagi ditambah repotnya merawat bayi baru dan proses penyesuaian diri pada peran baru sebagai ibu. Secara alami tubuh Anda akan pulih kembali dalam 40 hari setelah melahirkan

Untuk mengembalikan stamina dan vitalitas tubuh Anda, kini tersedia serangkaian perawatan khusus. Dan ternyata, vitalitas organ intim alias vagina bisa juga dipulihkan dengan segera. Tertarik untuk mencoba perawatan V-Spa ini?

Apa itu V-Spa?

Sebenarnya, V-Spa merupakan bentuk perkembangan dari perawatan ratus pada tradisi Jawa yang sudah dilakukan sejak zaman nenek moyang. Dan, ini adalah rangkaian perawatan holistik (menyeluruh) yang mencakup pemulihan keseimbangan mind, body, dan soul (spirit). Pada V-Spa, vagina yang jadi fokus perhatian!

V-Spa bukan terapi untuk penyembuhan suatu penyakit. Ini semata-mata adalah perawatan untuk memulihkan kembali vitalitas vagina Anda. Melalui sensasi nyaman dan menyenangkan yang akan Anda rasakan selama perawatan, diharapkan pola pikir bisa diperbaiki. Positive thinking , itulah salah satu yang ingin diaktifkan dengan cara ini. Apalagi, kesibukan merawat si kecil akan jadi “menu tetap” hari-hari Anda selanjutnya.

Adakah manfaat lainnya? Rangkaian perawatan V-Spa ini juga bisa mencegah dan mengurangi berbagai masalah pada vagina. Misalnya, keputihan, bau tak sedap, dan peradangan. Bau tak sedap pada vagina memang bikin Anda malu dan kurang percaya diri terhadap pasangan. Ujung-ujungnya ya bisa menurunkan gairah seksual.

Selain itu manfaat V-Spa ini tidak hanya dirasakan vagina saja, melainkan juga seluruh tubuh Anda. Itu sebabnya, V-Spa boleh-boleh saja disebut Vitalitas Spa. Jadi, tidak melulu diartikan sebagai Vagina Spa saja.

Lewati dulu masa nifas

Bila Anda baru saja menjalani persalinan, sebaiknya jangan buru-buru mendaftar ikut perawatan ini. Lewati dulu masa nifas Anda. Dengan begitu, sudah tidak ada darah lagi yang keluar dari vagina. Pada prinsipnya, tidak ada pantangan bagi siapapun yang ingin menjalani V-Spa. Namun, jika sedang haid, tentunya Anda sendiri yang tidak merasa nyaman.

Kalau Anda sedang hamil, sebaiknya tunda dulu keinginan untuk mencoba-coba V-Spa ini. Bukan apa-apa. Dikhawatirkan senam, pemijatan, serta perlakuan lainnya pada rangkaian perawatan V-Spa ini justru merangsang timbulnya kontraksi otot rahim. Akibatnya, memicu kelahiran si kecil sebelum waktunya. Anda tidak ingin terjadi bukan?

Seperti inilah tahapannya

Memang, perawatan V-Spa bertujuan mengarahkan pikiran untuk mencapai kondisi pikiran yang sehat atau pikiran harmonis. Kapan itu? Pada saat gelombang otak mencapai keadaan alfa (alpha state). Nah, keadaan ini ditandai dengan munculnya perasaan nyaman, rileks, tenang, damai, hangat, dan penuh kasih sayang. Bagaimana cara mencapainya? Di antaranya adalah:

- Melalui meditasi (baik meditasi diam maupun meditasi gerak).

- Dengan suasana yang tenang, nyaman, dan menyenangkan.

- Melalui pemberian energi, baik secara langsung maupun tidak langsung (melalui media seperti air, kristal, atau aromaterapi).

Nah, bila Anda berminat ikut spa ini, berikut tahapan perawatan yang akan dilalui:

- Konsultasi medis
Untuk mendiagnosa kondisi kesehatan Anda serta menjelaskan rangkaian tahapan yang akan dilakukan, termasuk manfaat dari setiap tahapan perawatan.

- Body cleansing atau body shower
Yakni mandi dengan shower. Air yang digunakan biasanya hangat dan dipilih minyak esensial yang beraroma peppermint . Tujuannya? Selain bebas dari keringat dan debu, tubuh Anda langsung jadi segar.

- Melakukan senam (olah tubuh), olah napas, dan melatih pikiran dengan meditasi gerak
Tujuannya, menyeimbangkan kembali aliran energi dalam tubuh, sehingga vitalitas dan rasa percaya diri Anda meningkat. Nah, senam yang dilakukan merupakan rangkaian gerakan untuk memulihkan dan menguatkan otot-otot dasar panggul.

- Minum ramuan herbal (rempah)
Berkhasiat untuk menghangatkan plus menyegarkan tubuh.
Pemijatan
Biasanya, digunakan minyak esensial yang telah dihangatkan. Ini bukan tanpa tujuan lho… Inilah berbagai manfaat dari minyak esensial tersebut:

- Jadi lebih mudah diserap ke dalam pori-pori kulit.
- Membantu relaksasi.
- Memperbaiki sirkulasi aliran darah.
- Menghilangkan rasa nyeri dan pegal-pegal pada bagian belakang tubuh (dari punggung hingga panggul).

Pemijatan juga dilakukan pada titik-titik tertentu di bagian perut serta daerah vagina. Ini dilakukan untuk tujuan sebagai berikut:

Mengembalikan kemampuan berkontraksi.
- Meningkatkan kerja sistem organ, sehingga pengeluaran zat-zat beracun lebih lancar (detoksifikasi), baik melalui urin maupun keringat.
- Aromatherapy bathing
Adalah mandi dengan cara berendam dalam bak mandi yang bentuknya mirip guci. Umumnya, bak mandi akan berisi air hangat yang sudah ditetesi minyak esensial untuk aromaterapi. Ini adalah suatu bentuk terapi air alias hidroterapi.

Selama berendam, Anda diminta melakukan meditasi gerak. Ini bermanfaat untuk melenturkan sekaligus menguatkan kembali otot-otot dasar panggul. Prinsipnya seperti senam Kegel.

- V-Steam, V-Kompres, dan V-Fogging
Merupakan 3 rangkaian perawatan khusus untuk vagina yang dilakukan dengan ramuan herbal dan minyak esensial. Apa saja fungsinya?

Dikutip dari : Ayahbunda.com

- V-Steam dan V-Kompres akan mempercepat proses penyembuhan pada daerah sekitar vagina, serta mencegah terjadinya infeksi pada vagina gara-gara bakteri atau jamur yang menempel di sela-sela luka jahitan.

- V-Fogging atau pengasapan pada vagina dilakukan dengan ramuan antara lain kulit jeruk purut, cendana, dan sirih. Tujuannya? Menyeimbangkan kelembaban, sebagai antiseptik, dan peningkat gairah seksual.

- Body hydrotonic
Semacam body spray yang disemprotkan ke seluruh tubuh untuk membuat tubuh Anda jadi segar. Umumnya, sebagai finishing touch atau sentuhan terakhir dari seluruh rangkaian perawatan.

Arti Warna Menurut Feng Shui

Dalam feng shui, warna adalah getaran. Getaran itu selalu kita respon, secara sadar maupun tidak. Warna memengaruhi kenyamanan lingkungan dan mood. Warna yang kita kenakan sehari-hari memengaruhi pandangan orang lain terhadap kita. Berikut ini sejumlah karakter warna menurut feng shui:

Merah
Sifat merah memberi stimulasi dan dominan. Erat kaitannya dengan sifat hangat serta kemakmuran, tetapi juga menggambarkan kemarahan, malu dan kebencian. Untuk ruangan, merah mengurangi ukuran, tetapi memperbesar ukuran objek. Warna ini bagus sebagai aksen.
Tak cocok: ruang makan, kamar tidur anak-anak, dapur, dan ruang kerja.

Kuning
Erat dengan pencerahan dan intelektualitas. Sifatnya menstimulasi otak dan membantu pencernaan. Sifat positifnya adalah optimisme, akal, dan ketegasan. Sifat negatifnya, berlebihan dan kekakuan.
Cocok: pintu masuk rumah dan dapur.
Tak cocok: ruang meditasi dan kamar mandi.

Hijau
Simbol pertumbuhan, kesuburan, dan harmoni. Hijau adalah warna menenangkan dan menyegarkan. Sifat positifnya, optimisme, kebebasan, dan keseimbangan. Sifat negatifnya, iri hati dan kebohongan.
Cocok: ruang terapi dan kamar mandi.
Tak cocok: ruang keluarga, ruang bermain, dan ruang belajar.

Biru
Damai dan menyejukkan. Biru juga terkait dengan spiritualitas, kontemplasi, misteri, dan kesabaran. Asosiasi positifnya, rasa percaya dan stabilitas. Sifat negatifnya, curiga dan melankolis. Biru memberi kesan luas pada ruangan.
Cocok: ruang meditasi, ruang tidur, dan ruang terapi.
Tak cocok: ruang keluarga, ruang makan, dan ruang kerja.

Putih
Simbol awal baru, kemurnian dan kesucian. Kualitas positifnya, bersih dan segar. Sifat negatifnya, dingin dan tanpa kehidupan.
Cocok: kamar mandi dan dapur.
Tak cocok: kamar anak-anak dan ruang makan.
Hitam
Misterius dan independen adalah sifat hitam. Positifnya, daya tarik dan kekuatan. Sifat negatinya, kematian, kegelapan, dan kuasa jahat.
Cocok: kamar remaja dan kamar tidur.
Tak cocok: kamar kerja, kamar anak-anak, dan ruang keluarga.

Cokelat
Warna cokelat menggambarkan stabilitas dan bobot. Sifat positifnya kestabilan dan keanggunan, sedangkan sifat negatifnya depresi dan penuaan.
Cocok: kamar kerja
Tak cocok: kamar tidur.


Sumber: Gaya Hidup Sehat